NIGHT YOGA(ナイトヨガ)

イベント

デスクワークの方や身体の硬い方、ヨガ初心者の方におすすめの無理のないやさしいヨガです。どなたでもご参加いただけます。

日程
毎月 第2・第4 水曜日
5/8(水)・5 /22(水)
6 /12(水)・6 /26(水)
7/10(水)・7/24(水)
8/28(水)※8/14はお休み

時間
19:00 ~ 20:00(受付時間 18:30~)

場所
4F イオンホール

料金
税込1,000円

定員
先着30名さま
※各回定員に達し次第受付終了となります

持ち物

・ヨガマット
・のみもの

・動きやすい服装でお越しください
※会場内にお着替えルームはございません。
※マットのレンタルは行っておりません。

【講師 高塚 三枝子先生】
~ プロフィール ~
エステやマッサージのお仕事をしながら、もともと身体が硬い自分のためにもヨガを取り入れたいと、大好きな沖縄( 宮古島)でヨガを学んできました。ヨガの魅力は身体を柔らかくするだけではなく、深い呼吸で心と身体を整えます。忙しい日々で自分の時間が取れていない方や、運動が苦手な方でも気軽に楽しめるヨガを提供しています。趣味は、神社仏閣巡り・登山・ゴルフ。現在、神社で朝ヨガと温泉旅館での夜ヨガ活動中です。

全米ヨガアライアンス認定 RYT200 受講終了

日程 2024/06/26 (水)
2024/07/10 (水)
2024/07/24 (水)
2024/08/28 (水)
時間 19:00 ~ 20:00(受付時間 18:30~)
※各回先着30名さまに達し次第受付終了となります。
場所 4F イオンホール

2024/04/23掲載


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