NIGHT YOGA（ナイトヨガ）

イベント

デスクワークの方や身体の硬い方、ヨガ初心者の方におすすめの無理のないやさしいヨガです。どなたでもご参加いただけます。

■日程
毎月第2・第4 水曜日
【9月】9/11（水）　9/25（水）
【10月】10/9（水）　10/23（水）
【11月】11/13（水）　11/27（水）
【12月】12/11（水）
※10/23（水）は中止となりました。
※12/25（土）はお休みとなります。

■時間
19:00 ～ 20:00（受付時間 18:30～）

■場所
4F イオンホール

■料金
税込1,000円
★9/11（水）限定！第2弾初回特典★
イオンモールアプリクーポンご提示で500円引き！

■定員
先着30名さま
※各回定員に達し次第受付終了となります

■持ち物
・ヨガマット
・のみもの
・動きやすい服装でお越しください

※会場内にお着替えルームはございません。
※マットのレンタルは行っておりません。

【講師高塚三枝子先生】
～プロフィール～
エステやマッサージのお仕事をしながら、もともと身体が硬い自分のためにもヨガを取り入れたいと、大好きな沖縄( 宮古島)でヨガを学んできました。ヨガの魅力は身体を柔らかくするだけではなく、深い呼吸で心と身体を整えます。忙しい日々で自分の時間が取れていない方や、運動が苦手な方でも気軽に楽しめるヨガを提供しています。趣味は、神社仏閣巡り・登山・ゴルフ。現在、神社で朝ヨガと温泉旅館での夜ヨガ活動中です。

全米ヨガアライアンス認定 RYT200 受講終了

日程	2024/11/13 (水) 2024/11/27 (水) 2024/12/11 (水)
時間	19:00 ～ 20:00（受付時間 18:30～） ※各回先着30名さまに達し次第受付終了となります。
場所	4F イオンホール