ナイトヨガ

イベント

※開催しない日程もございますので、必ず事前に日程をご確認ください。

デスクワークの方や身体の硬い方、ヨガ初心者の方におすすめの無理のないやさしいヨガです。どなたでもご参加いただけます。

■日程　毎週火曜日
【7月】1日、8日、29日
【8月】5日、19日、26日
【9月】16日、30日
※30日は都合によりお休みとさせていただきます。
【10月】7日、14日、21日
【11月】4日、11日、18日、25日
【12月】2日、9日、16日、23日
※7月15日、22日、8月12日、9月2日、23日、10月28日、12月30日はお休み
※会場の状況により中止になる場合がございます。

■時間
19:00 ～ 20:00（受付時間 18:30～）

■場所
4F イオンホール

■料金
税込1,000円

■定員
先着30名さま
※各回定員に達し次第受付終了となります

■持ち物
・ヨガマット
・のみもの
・動きやすい服装でお越しください
※会場内にお着替えルームはございません。
※マットのレンタルは行っておりません。

【講師 高塚 三枝子先生】
～ プロフィール ～
エステやマッサージのお仕事をしながら、もともと身体が硬い自分のためにもヨガを取り入れたいと、大好きな沖縄( 宮古島)でヨガを学んできました。ヨガの魅力は身体を柔らかくするだけではなく、深い呼吸で心と身体を整えます。忙しい日々で自分の時間が取れていない方や、運動が苦手な方でも気軽に楽しめるヨガを提供しています。趣味は、神社仏閣巡り・登山・ゴルフ。現在、神社で朝ヨガと温泉旅館での夜ヨガ活動中です。

全米ヨガアライアンス認定 RYT200 受講終了

日程 2025/11/18 (火)
2025/11/25 (火)
2025/12/02 (火)
2025/12/09 (火)
2025/12/16 (火)
2025/12/23 (火)
時間 19:00 ～ 20:00（受付時間 18:30～）
場所 4F　イオンホール

2025/06/23掲載

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